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      居家時間變長 八成受訪青年更意識到生活能力的重要性

      時間:2022-04-28 09:15:01|來源:中國青年網|點擊量:25134

      居家時間變長 八成受訪青年更意識到生活能力的重要性

      隨著新冠肺炎疫情防控的常態化,很多人減少了外出聚集,居家時間更長了。隨之而來的,是對生活能力的考驗。日前,中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com),對1156名受訪青年進行的一項調查顯示,80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性。做飯(49.9%)、打掃衛生(47.1%)和整理收納(44.1%)是受訪青年覺得自己居家能力提升比較大的方面。

      受訪青年中,男性占39.1%,女性占60.9%。00后占25.5%,90后占46.4%,80后占24.4%。

      80.0%受訪青年在居家過程中更加意識到生活能力的重要性

      在北京某事業單位工作的劉潔(化名),最近因為疫情防控和工作調動,居家的時間變長了。她表示最初還不太適應,但慢慢地開始規劃生活,在工作之余找一些事情做。“春天到了,最近買了一些盆栽,擺在陽臺上。色彩艷麗的花朵也讓房間多了一抹春色。”劉潔說,看著親手栽培的花越長越好時,會很有成就感,“賞花時會覺得時間變慢了,很治愈。這種生機盎然的感覺,也讓我對生活充滿希望”。

      90后趙亞蕓說,以前經常早上來不及收拾床鋪,就匆忙趕去上班?,F在居家辦公,早上的時間更加充裕了,生活節奏也發生了一些變化。“起床后先去開窗通風,順便在陽臺做些簡單的拉伸動作”。

      數據顯示,62.9%的受訪青年表示在疫情防控過程中,自己居家時間變長了。73.4%的受訪青年自感居家生活質量高,交互分析顯示,90后受訪青年覺得居家生活質量高的比例更高(74.6%)。

      在北京某私企工作的余杉,以前很少在家吃飯,廚房里也沒什么炊具。在疫情防控的過程中,隨著居家時間變長,余杉也開始學著自己做飯。“從最簡單的早飯開始,特意買了一個早餐機,可以做三明治煎蛋”。余杉說,以前早上趕時間上班,有時就索性不吃早飯了。在居家過程中,不僅學會了做飯,飲食也更加規律了。

      “習慣了點外賣、吃食堂,就懶得自己動手。但當需要居家生活時,就非常需要這些看似簡單但非常重要的生活能力了。”余杉說,在居家的過程中,自己也對生活有了更多思考,不斷提升“過日子的能力”。

      “以前跟媽媽學的和面、炒菜,現在都派上用場了。”00后孟思說,在居家生活的過程中,自己不僅洗衣、做飯、收拾屋子,還看一些時裝博主的分享,學著給自己剪頭發,感覺生活能力得到了鍛煉。

      調查中,80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性。交互分析顯示,00后選擇比例更高(82.4%)。

      做飯、打掃衛生和整理收納是受訪青年生活能力提升比較大的方面

      “以前廚房是最讓我頭疼的地方,覺得很難打掃,有時會專門請保潔上門幫助清潔。”在河北工作的劉禹在居家期間,把更多的精力放到收納整理上,學習了很多整理技巧。在房屋告別臟亂差后,她感覺居家心情也變得更舒暢了,“也趁這個機會,給家里來了個大掃除。以往每到換季,就會發現有很多衣服都壓箱底了,現在及時進行了‘斷舍離’”。

      “以前有健身的習慣,現在去線下健身房不方便,就開始在家練習。”劉潔下載了健身軟件,還在網上購買了居家健身的器械。她覺得如果能夠堅持居家鍛煉,同樣可以練出好身材。

      在居家的過程中,趙亞蕓比較重視居室的整潔以及個人的健康。“現在換洗床單被罩、居家服會很勤,也更加注重個人衛生。比如外出回來,第一件事就是洗手,會按照‘七步洗手法’來洗”。

      數據顯示,為了提升居家狀態,受訪青年普遍學習的生活技能有:打掃衛生(65.1%)、整理收納(59.5%)、做飯(57.8%)。接下來是個人衛生清潔(52.3%)、起居作息規律(40.3%)、時間安排規劃(39.2%)、家庭成員溝通(33.0%)和家庭財務規劃(25.1%)等。

      “家里人還怕我自己在家,吃得不好。我特意把自己做的大蝦、雞翅的照片發給爸媽,讓他們放心。”現在余杉跟著網上的短視頻、做飯類App學了幾道拿手菜。她覺得自己做飯,不僅很有成就感,也吃得更加放心、安心。

      調查中,受訪青年覺得自己居家能力提升比較大的方面分別是做飯(49.9%)、打掃衛生(47.1%)、整理收納(44.1%)。其他還有:個人衛生清潔(37.8%)、時間安排規劃(31.6%)、起居作息規律(28.8%)和家庭成員溝通(22.6%)等。

      “在做飯的過程中,也會關注食品衛生、健康飲食習慣等。”在余杉看來,掌握這些生活技能很有用。養成習慣堅持下去,有助于身心健康,“可以更好地享受生活”。

      “在居家的過程中,也有了更多屬于自己的時間。”趙亞蕓覺得,在居家獨處的過程中,從一些繁雜的社交中抽離出來,可以更好地沉淀自己,“對未來生活有了更多思考和規劃,懂生活、會生活也是很重要的方面”。

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    2. 責任編輯 / 張雪凝

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